9月22日,溱潼人民医院健康巡讲队走进湖南村,举办高血压中医健康教育讲座。进一步宣传中医养生保健知识,提高居民健康意识和自我保健能力。
讲座中,主任中医师孙云林围绕社区居民常见病、多发病的问题,利用中医药知识,重点讲解了高血压中医保健知识,预防和控制高血压的发生。详细介绍日常生活中“穴位按摩、艾灸、饮食调养、运动”等中医养生方式。在说到穴位按摩时,孙主任亲自示范“足三里、迎香穴、合谷穴”等穴位和具体的按摩保健方式,并与现场的听众进行互动,居民们纷纷在座位上学起老师的按摩动作,现场气氛非常活跃。(王有庆)
编辑:陈玉霞
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