姜堰王石初中举办“如何与父母有效沟通”心理健康讲座

       近日，姜堰区王石初中邀请姜堰四中钱程老师来校，给学生们开展主题为“如何与父母有效沟通”的心理健康讲座。

       讲座从轻松幽默的故事《马克·吐温的裤子》开始，接着运用《撕纸游戏》、《情景再现》等小游戏，充分调动学生参与讲座的积极性，营造融洽而热烈的讲座氛围，让学生在轻松愉快的学习氛围下直观的学会与父母有效沟通的策略：理解父母对自己的良苦用心；尊重父母；主动与父母沟通；学会换位思考。
 
       讲座上，钱程以学生与父母交往中常见的困惑为主线，层层剖析和深入，围绕如何培养理解他人的感受、真诚智慧表达等方面，为学生提供了管理情绪、提升同理心、高效的沟通方法，既有心理健康知识的传播，又有应对技巧的训练。

       此次心理健康专题讲座的开展，目的是为了让学生在生活学习中学会关注自己的心理健康和心灵成长，学会与父母有效沟通，提高自身心理素质。（魏高俊）
 

编辑：陈玉霞